骨松性骨折易二次骨折!防骨松有一套

(优活健康网新闻部/综合报导)骨质疏松是种不容易被察觉的疾病,随著年纪增长,无论男女都有可能因为生活习惯、停经后造成骨质流失加速,其中50岁以上停经妇女和65岁以上男性更是骨质疏松高危险群。罹患骨质疏松造成骨折受伤的民众越来越多,知道自己的骨质密度、如何改善饮食及生活作息,好好趁年轻“存骨本”就显得更重要。

50岁以上女性 每3人有1人因骨松而骨折

罗东博爱医院复健医学科医师何春生表示,临床上接触不少因骨质疏松导致骨折的患者,近期研究发现,台湾髋骨骨折发生率是亚洲区第1名,世界排名第9名。父母亲曾髋骨骨折、停经妇女、70岁以上男性和65岁以上女性都是骨松骨折高危险群,其中50岁以上女性,每3人就有1人因骨松而骨折,千万不可轻忽骨松的危险性。

骨松性骨折患者 发生二次骨折机率高达50%

罗东博爱医院脊椎外科主任陈剑龙表示,预防与治疗骨质疏松症,建议摄取适量钙及维他命D,平时饮食不过咸、饮酒不过量。另外不抽烟、多晒太阳、勤运动,居家保持干燥、电线收拢预防跌倒,也是避免骨松变骨折的方法。

根据统计,骨松性骨折的患者发生二次骨折的机率高达50%,许多年长者也因为体力不堪而卧病在床,导致更多并发症与感染,不仅自己受苦,也造成家庭负担。罗东博爱医院表示,骨松高危险群建议积极求诊,由医师详细检查骨质流失的状况,进一步治疗才能防患未然。

 

(图文提供/优活健康网编辑部)